CẢNH BÁO VỀ TÌNH TRẠNG MẤT NGỦ Ở PHỤ NỮ TIỀN MÃN KINH

Với nhiều chị em khi bước sang tuổi tiền mãn kinh, mất ngủ trở thành nỗi ám ảnh lớn do những thay đổi, rối loạn nội tiết tố nữ trong cơ thể. Đọc bài viết dưới đây để hiểu rõ hơn về tình trạng này nhé.

Tình trạng mất ngủ ở phụ nữ tiền mãn kinh

Mất ngủ là nỗi ám ảnh của phụ nữ trung niên. Theo thống kê, có hơn 40 – 50% phụ nữ tiền mãn kinh bị mất ngủ. Tình trạng này càng nghiêm trọng hơn ở phụ nữ đã mãn kinh, kết quả cuộc điều tra của Hội đồng nghiên cứu y học Mỹ cho biết.

Các vấn đề chị em thường gặp là khó đi vào giấc ngủ, giấc ngủ bị gián đoạn, không ngủ lại được. Nghiên cứu về chất lượng giấc ngủ ở phụ nữ từ 35 – 65 tuổi trên Tạp chí của Hiệp hội Y tế Brazil cho thấy, 80% phụ nữ bị gián đoạn giấc ngủ và 49% người trong số này rất khó có thể ngủ lại.

Chỉ sau một vài đêm mất ngủ, làn da đã “xuống cấp” thấy rõ. Tình trạng mất ngủ kéo dài được chứng minh khiến da lão hóa nhanh chóng. Bên cạnh đó, các nghiên cứu chỉ ra rằng, thiếu ngủ kéo dài làm tăng 47% nguy cơ mắc bệnh tim, khiến 25% tế bào não tổn thương không thể phục hồi, tăng khả năng mắc các bệnh lý như trầm cảm, cao huyết áp, tiểu đường

Yếu tố ảnh hưởng đến giấc ngủ ở phụ nữ tiền mãn kinh

Mất ngủ ở phụ nữ trung niên không bị ảnh hưởng nhiều bởi yếu tố ngoại sinh mà có nguồn gốc từ chính những thay đổi bên trong cơ thể. Giai đoạn tiền mãn kinh được đánh dấu bởi những biến động của bộ hormone nữ do hoạt động của hệ trục vùng dưới đồi – tuyến yên – buồng trứng bắt đầu có dấu hiệu suy giảm.

Khi hoạt động của hệ trục vùng dưới đồi – tuyến yên – buồng trứng suy yếu, cơ chế ra mệnh lệnh từ vùng dưới đồi – tuyến yên xuống buồng trứng để sản xuất bộ hormone nữ cho cơ thể và sự phản hồi ngược từ buồng trứng về vùng dưới đồi – tuyến yên bị phá vỡ, khiến nồng độ các hormone estrogen và progesterone rối loạn thất thường. Rối loạn bộ hormone nữ gây ra hàng loạt bất ổn về thể chất và tinh thần người phụ nữ như khô da, rụng móng, tóc, bốc hỏa, trầm cảm, lãnh cảm tình dục… và ảnh hưởng trực tiếp đến giấc ngủ.

Nội tiết tố 9Day là sản phẩm dẫn đầu trong dòng sản phẩm bổ sung nội tiết tố nữ cho phụ nữ; được hàng nghìn phụ nữ tin dùng vì hiệu quả và an toàn. Ngọc Mỹ Đan có chứa thành phần chính là Isoflavone, chiết xuất sâm tố nữ kết hợp với các thảo dược quý khác. Isoflavon có trong mầm đậu nành và phytoestrogen từ sâm tố nữ có cơ chế và tác dụng tương tự như hormone estrogen của cơ thể.

Nội tiết tố 9Day dùng cho người suy giảm sinh lý, bốc hỏa, mất ngủ, tóc khô xơ, rụng nhiều, sắc mặt không tươi nhuận, phụ nữ rối loạn kinh nguyệt, có triệu chứng mất kinh do thiếu hụt nội tiết tố, phụ nữ ngoài 30 cũng như phụ nữ trong giai đoạn tiền mãn kinh và mãn kinh.

Nếu bạn hay người thân của bạn đang gặp phải các các triệu chứng khó chịu do thiếu hụt nội tiết tố nữ mà chưa tìm được giải pháp, hãy liên hệ ngay với nội tiết tố 9Day theo số Hotline: 079.963.8888 để được tư vấn và đưa ra giải pháp hoàn hảo.

Từ khoá:

Bài viết liên quan Cẩm Nang